Sunnuntaina 12.1.2013, eli eilen oli ensimmäinen punnitus. Ja hui miten kiva oli nähdä että painoa oli tippunut, ja vieläpä niin reilusti että se yltäisi jo alle toisen punnituksen!
Aloituspainoni siis oli se 101.6kg ja ensimmäisen viikon tavoitteena oli pudottaa se 100.96 kiloon. Eilen puntarini näytti kuitenkin 100.2 kg.
En kuitenkaan aijo muuttaa vielä tavoitettani, sillä haluan olla varma
että painoni lasku vakiintuu ja että puntarini näyttää oikein. Jos
painoni putoaa tätä vauhtia (eikä ainakaan nouse) viellä kolmannella
viikolla, muutan silloin tavoitettani tiukemmaksi.
 | ||
| Puntarin painoni ensimmäisessä punnituksessa & suuri herkkuni murojen kanssa♥ |
Viikonloppu meni omalta osaltani vähän plörinäksi. Tuli herkuteltua hitusen, mutta onneksi pääsin silti tavotteeseeni! Nyt pitää vain tsempata ja koettaa liikkua entistä enemmän.
Käyn tänään laittamassa liikuntatavoite kohtaan toisen laihdutusviikon liikuntasuunnitelman.
Ps. Mitenkäs teidän viikonloppu sujui?
♥-K
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti